Yoga aan huis.
Een yogadocent die bij jou thuis komt. Zo werkt een privéles bij Smiling Spirit Yoga, wat het kost en in welke plaatsen Caroline lesgeeft.

Zo werkt het
Je stuurt Caroline een bericht met wat je zoekt en waar je woont. Jullie spreken een dag en tijd af, en Caroline komt bij je thuis of op het werk. In de eerste les bespreken jullie je wensen, verwachtingen en doelen, en hoe vaak per week je wilt oefenen.
Wat je oefent
Een privéles duurt 60 minuten. Je kunt werken aan houdingen, pranayama, meditatie of een eigen ochtendritueel. Ben je nieuw met yoga, dan leer je de basis in je eigen tempo. Beoefen je al yoga, dan kun je je verdiepen in lastigere houdingen.
Met je partner of collega’s
Je kunt een privéles ook samen volgen, met je partner, een vriendin of een groepje. Op het werk kan het tijdens kantooruren, ’s avonds of in het weekend, op afspraak en afhankelijk van beschikbaarheid.
Wat kost yoga aan huis?
Bespreek de locatie en het aantal deelnemers vooraf met Caroline.
In welke plaatsen?
Caroline geeft privéles aan huis in Wassenaar, Noordwijk, Noordwijkerhout, Leiden en de Bollenstreek, bijvoorbeeld in Lisse, Hillegom, Sassenheim en Voorhout. Woon je in Voorschoten of Oegstgeest, vraag dan naar de mogelijkheden.

